Tag: Zaburzenia Snu

PSIO EU CENTERs

Jak i dlaczego używać AVS PSIO

Jak i dlaczego używać Psio do terapii światłem? Korzystając z 3 klawiszy nawigacyjnych, wybierz program relaksacyjny, naciśnij Start, a następnie połóż się lub usiądź w pozycji półleżącej. Załóż okulary i słuchawki! Głośność i jasność możesz regulować zależy to od Ciebie! AVSPSIO mogą używać wszyscy niezależnie od wieku (dzieci już od 6-7 roku życia) i można…
Czytaj dalej

Buduj POZYTYWNE NASTAWIENIE

Buduj pozytywne nastawienie… Łatwo powiedzieć, kiedy dookoła jest tyle problemów. Narastające stany lękowe, negatywne emocje, zagrożenia związane z pandemią, wszystko to dostarcza każdego dnia informacje, które nie filtrowane mogą doprowadzić do bardzo dużych problemów zdrowia psychicznego. Często sami staramy się robić wszystko aby nie dopuszczać do siebie tych negatywnych informacji ale w TV, Radio czy…
Czytaj dalej