PSIO dla?

Wskazania medyczne do stosowania światłoterapii jasnym światłem z AVS PSIO:

  • Depresja sezonowa (inaczej: sezonowe zaburzenie afektywne, sezonowe zaburzenie nastroju, depresja o sezonowym wzorcu przebiegu, choroba afektywna sezonowa, depresja zimowa, depresja jesienno-zimowa)
  • Objawy stresu dnia codziennego,
  • Stan ogólnego rozbicia i zmęczenia,
  • Problemy ze snem (m.in. opóźniona faza zasypiania, przyspieszona faza zasypiania), bezsenność,
  • Zaburzenia zdrowotne, w tym zaburzenia snu powodowane pracą zmianową
  • Zespół nagłej zmiany strefy czasowej – zespół objawów towarzyszących nagłym zmianom stref czasowych w wyniku długodystansowych rejsów lotniczych,
  • Nadpobudliwość, zaburzenia snu, rytmu snu i czuwania u osób z chorobą Alzheimera,
  • Zespół ADHD (nadpobudliwości psychoruchowej i zaburzenia koncentracji uwagi)

Jakie programy znajdują się standardowo w Twoim AVS PSIO:

  1. Wejście do relaksu – … min (światło 4/5)
  2. Harmonia – relaks – 8:24 min (światło 4/5)
  3. Lot z ptakami – relaks – 8:33 min (światło 4/5)
  4. Carmenita – relaks – 8:20 min (światło 4/5)
  5. Obudź się – pobudzenie – 5:30 min (światło 4/5)
  6. Muzyka do relaksu – 4:11 min (światło 4/5)
  7. Muzyka do relaksu – … min (światło 4/5)
  8. Zarządzanie stresem – 47:00 min (English version) (światło 3/5)
  9. Źródło energii – wydajność – 15:00 min (światło 5/5)
  10. Przerwa – wydajność – 15:00 min (światło 5/5)
  11. Eureka – wydajność – 30:00 min (światło 5/5)
  12. Kreatywność – wydajność – 31:00 min (światło 5/5)
  13. Przetwarzanie danych – wydajność – 39:00 min (światło 5/5)
  14. Zrozumienie – wydajność – 40:00 min (światło 5/5)
  15. Wspomaganie pamięci – wydajność – 29:00 min (światło 5/5)
  16. Zapamiętywanie – wydajność – 15:00 min (światło 5/5)
  17. Anty stres – wydajność / relaks – 39:00 min (światło 5/5)
  18. Relaksacja – wydajność / relaks – 39:00 min (światło 5/5)
  19. Lepszy sen – 29:00 min (światło 5/5)
  20. Hipnotyczny sen – 29:00 min (światło 5/5)
Dodatkowe programy są podzielone na pakiety: